Hoy hacemos un ejercicio muy detallado para complementar la afirmación: “Este es un nuevo día, una nueva oportunidad.” Para recibir las nuevas oportunidad hay que vaciar las estanterías de la mente y alma, con la finalidad de abrir espacios a lo nuevo y valedero.
Por tanto, haremos lo siguiente a cualquier hora del día, en la que estemos un poco más tranquilos y disponibles para sí mismos.
Primero vas a escribir todo lo que te da coraje o hace enojar actualmente, todo eso que te hace arrugar la cara.
Después vas a escribir todo lo que te da miedo o te preocupa que pueda pasar en tu presente o tu futuro.
En tercer lugar, vas a escribir todo lo que te pone triste o melancólico.
Finalmente, escribe todo lo demás que sientas que traes cargando o rondando, pueden ser culpas, arrepentimientos, angustias… hazlo todo empezando la frase con “me preocupa que… me angustia que…”.
Cuando tenga tu larga lista hecha, quémala diciendo: “Desecho todos estos sentimientos de mi alma y mi corazón, no los necesito, le agradezco lo que me han enseñado y les digo adiós.”
Luego sigue tu día como de costumbre, sentirás alivio.
Fuente Ada Addais / Wicca Reencarnada
