Una persona querida me envió estos consejitos sencillos diciéndome que era para los venezolanos que estaban muy estresados por todo lo que está sucediendo y le agradezco, por si, es verdad, nos hemos sobrecargado de estrés y nos han hecho estar pendiente solo de comer y sobrevivir, olvidando en muchas casos que vinimos a vivir […]
Etiqueta: Estrés
¿Disminuir el estrés? Hazlo con un ritual
En este momento en el que lo normal es vivir ajetreado y la sociedad nunca para, el estrés puede estar a la orden del día, y aunque ya algunos se encuentren acostumbrados a esta situación, hay otros que quisieran no seguir atrapados en este círculo vicioso, que, aunque sea la norma eventualmente nos puede llegar […]