Todo lo oculto sale a la luz
yoga, respiración,mejorar, salud, ejercicios, posiciones, saludo al sol El saludo al sol es una secuencia de yoga de doce posiciones realizadas como un solo ejercicio continuo. Cada posición es la contra postura para la anterior, estirando el cuerpo de una forma diferente, expandiendo y contrayendo alternativamente el pecho para regular la respiración. La práctica diaria traerá […]
meditación, respiración, relajación, claves, chi externo, feng shui, interior En ocasiones las mejores ideas nacen cuando se está profundamente relajado y no se piensa en nada. Eso ocurre porque en esos momentos estás más abierto al chi externo, que te proporciona la clase de inspiración que te parecía imposible alcanzar. Se trata de atraer la […]
meditación, relajación, respiración, energías, feng shui En ocasiones las mejores ideas nacen cuando se está profundamente relajado y no se piensa en nada. Eso ocurre porque en esos momentos estás más abierto al chi externo, que te proporciona la clase de inspiración que te parecía imposible alcanzar. Se trata de atraer la creatividad del exterior […]
Ejercicio de visualización y Respiración Consciente con Cromoterapia como forma de sanación y elevación de lal vibración en todos los aspectos de tu vida para la felicidad optima. En cierta ocasión necesitaste amar para sentirte bien, y ahora puedes elegir amar porquete sientes bien. Ejercicio: Observa fijamente el Mandala cierra los ojos, sigue viendo el […]